①必須栄養素の底上げ

②抗酸化物質の摂取　ビタミンC

③長寿遺伝子を活性化する物質　NMN

④腸内フローラの改善　トリプル・シンバイオティックス

かつて、食事を補うサプリメントとして①の必須栄養素の底上げのみで十分と考えていました。

しかし、科学は進歩しました。

今は、最新科学の恩恵に浴すには、②③④を摂る攻めの健康法が必要と考え、実践しています。