日々の想い · 2022/01/08
今日は 小学校３年の孫と漢字の集中学習をしました。 ３年生で習う漢字が200字。 学校の先生は、毎日コツコツ練習して覚えるように指導。 僕は、コツコツができない子でした。 1度書けた漢字を何度も書くのはムダと思っていました。 孫の思考回路は僕と似ています。 DNAは、僕と1/4が共通ですから。 僕と孫は、コツコツではなく1日で覚えようと計画。...
2021/11/19
今日は、久々、朝からデスクワークです。 ある方から依頼されたテーマの論文を読んでいます。 論文を読みながら、 科学が加速していること、 時代が加速していることを感じています。 これから10年、とんでもない加速度で 日常が変化します。 僕らが生きているのは、 間違いなく「未来」です。 健康でないと時代の加速度に乗れない...
健康 · 2020/07/23
＜健康のために個人にできること＞ １．自分を知る ➡ ①DNA検査をして、健康リスクを知 ②検診を受ける ２．食 事 ➡ 必須栄養素をすべて満たす ➡ 不足はサプリメントで補充 ３．腸内環境 ➡ 腸内フローラを改善する ①断食 腸内細菌の入れ替え ②便移植？ ★新たな選択肢 トリプル・シンバイオティックス...
DNA · 2019/10/22
DNA検査の結果がでました。
DNAは遺伝情報です。
変えることができない厳然たる事実です。
DNA検査の結果を正しく理解し、変えられるものは何か？ を明確にすることで、よりよく生きられると思います。
日々の想い · 2019/10/13
今夜はラグビーｗ杯の予選プール最終戦、日本対スコットランド
これに先立ち映画「ブライトンの奇跡」を観た。
勝てない と思う意識を
勝てるかもしれない
勝てる
に変えていくエディー監督と日本チームの物語。
ぎりぎりのハードワークが意識を変えていく。
僕らの生活はどうか？
日々、ボーっと生きていると目覚めない自分の能力がぎりぎりに追い込まれて開花する経験は一生に何度か経験する。
今、まさに僕は、精神的には、いつも追い込まれている。
しかし、勝算はある。
難しいが勝てると思う。
健康 · 2019/10/06
DNAはご存知の通り、人の遺伝情報、設計図です。
いわば、
「DNAは生物的なあなたの運命」です。
変えることも、逆らうこともできません。
今は、簡単に個人のDNAが検査できるようになりました。
自分のDNAを知ることで、なりやすい病気、寿命、肥満タイプ、性格傾向、先祖のルーツなど様々なことがわかりります。
自分をDNAレベルで知ることで、変われない部分と変えられる部分がはっきりしてきます。
よりよく生きるために何をすべきかが見えてきます。
何に気を付けて、何をすべきか？
どんな方法が考えられるかをアドバイスするのが
「DNAアドバイザー」です。
まだ、世界に僕だけです。
DNAは変えられないので、決定的な事実を突きつけられるのを避けたい、知りたくないという人も多いですが、
知ることで、合理的な生き方をしたい人はもっと多いと思っています。
自分の設計図「運命」を知ることは、
東洋の易で人生の「波」を知ることと同じです。
