あなたの選んだ健康食品はエビデンスに基づいていますか?
<健康のために個人にできること> 1.自分を知る ➡ ①DNA検査をして、健康リスクを知 ②検診を受ける 2.食 事 ➡ 必須栄養素をすべて満たす ➡ 不足はサプリメントで補充 3.腸内環境 ➡ 腸内フローラを改善する ①断食 腸内細菌の入れ替え ②便移植? ★新たな選択肢 トリプル・シンバイオティックス...
DNAはご存知の通り、人の遺伝情報、設計図です。
いわば、
「DNAは生物的なあなたの運命」です。
変えることも、逆らうこともできません。
今は、簡単に個人のDNAが検査できるようになりました。
自分のDNAを知ることで、なりやすい病気、寿命、肥満タイプ、性格傾向、先祖のルーツなど様々なことがわかりります。
自分をDNAレベルで知ることで、変われない部分と変えられる部分がはっきりしてきます。
よりよく生きるために何をすべきかが見えてきます。
何に気を付けて、何をすべきか?
どんな方法が考えられるかをアドバイスするのが
「DNAアドバイザー」です。
まだ、世界に僕だけです。
DNAは変えられないので、決定的な事実を突きつけられるのを避けたい、知りたくないという人も多いですが、
知ることで、合理的な生き方をしたい人はもっと多いと思っています。
自分の設計図「運命」を知ることは、
東洋の易で人生の「波」を知ることと同じです。